مفید بودن روغن آفتابگردان برای کاهش فشار خون
تحقیقات پژوهشگران دانشگاه شیگای ژاپن نشان میدهد روغن آفتابگردان
که حاوی مقادیر بالایی از امگا ۶ است میتواند در کاهش فشار خون موثر باشد.
به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از خبرگزاری فرانسه ،
محققان پس از بررسی فشار خون ۴۶۸۰ فرد ۴۰ تا ۵۹ ساله چینی، ژاپنی و انگلیسی و
بررسی رژیم غذایی آنان اعلام کردند کسانی که میزان امگا ۶ بیشتری مصرف میکنند
فشار خون پایینتری دارند.
تحقیقات
پیشین نشان داده بود که مصرف امگا ۳ در جلوگیری از بروز بیماریهای قلبی مفید است
اما هنوز فواید مصرف امگا ۶ به طور کامل شناخته نشده است. مشروح
این تحقیقات در مجله Hypertension به چاپ رسیده
است.
+ نوشته شده در چهارشنبه هجدهم آبان ۱۳۹۰ ساعت ۹:۳۴ ب.ظ توسط علیرضا نائینی زاده
|